更多健康促进
-
科普在线丨老年人怎么吃更健康?
步入老年后,人体消化吸收能力减弱,味觉、嗅觉逐步减退,肌肉量持续流失,容易出现食欲差、进食量不足的情况。叠加慢性疾病、长期服药、牙齿缺损、日常活动减少等多重因素,老年人普遍存在蛋…;
-
科普知识丨肺癌术后做好“五件事” 能加速恢复
肺部是呼吸系统的核心器官 直接影响呼吸功能 对肺癌患者而言 手术仅仅是其中关键一步 科学的康复锻炼 能直接影响5年生存率和生活质量 做好五件事 能加速恢复一、呼吸训练 这是术后头…;
-
健康科普丨拒绝运动磕牙尴尬!牙外伤急救与运动防护科普
夏季来临,人们的运动细胞瞬间被打开,运动中很多情况下避免不了碰撞和冲击,这时,有个防护器具就要派上用场,那就是运动护齿牙套,它是缓冲撞击、降低颌面与牙齿损伤风险的专业防护用品。 …;
-
科普在线丨一张血常规化验单不用愁!普通人一眼看懂指标箭头
去医院抽血查血常规,拿到报告单满屏数字、上下箭头,是不是瞬间头大? 网上各种解读说法五花八门,越看越心慌,生怕自己查出大病。 其实血常规只是基础筛查,不用逐行死磕,抓4组核心指标,…;
-
健康科普丨关注老年人心理健康 守护晚年生活质量
进入老年阶段后,人体会出现生理衰老,同时伴随社会角色转变、慢性病高发的特点,此时身体健康与心理情绪互为因果、相互影响,形成双向循环:良好的心态能够延缓躯体功能衰退,而躯体病痛则会…;











