更多健康促进

• 健康科普｜东北秋天如何“护心”？

  　　近日，歌手张某某在演出途中突发心脏不适，现场坦言“心难受”，也让不少人对心脏健康多了一份警醒。　　心脏不适从来都不是小事，尤其咱们东北立秋过后，白天余热未消，早晚温差明显拉大，冷热…;

• 科普知识｜马上开学啦，如何识别及应对青少年常见的心理问题？

  　　当前青少年心理压力来源：学业压力、同伴关系、亲子冲突、网络影响、自我迷茫。　　提醒：心理问题不是“矫情”、不是单纯叛逆，是情绪发出的预警信号，不要简单贴上懒惰、不听话标签。早期识别…;

• 健康在线丨女性减重：体重反复≠不够自律，6问拆解背后的生理真相

  女性体重管理，有时遇到困境，即使，管住嘴、迈开腿，体重也起伏不定，偶尔聚餐体重反弹。到底是怎么回事呢？　　根据《肥胖症诊疗指南（2024版）》，受女性的激素特点、身体能量储备机制影响，减…;

• 健康科普｜秋日来临，别让口腔“秋燥”找上门

  　　“风吹一片叶，万物已惊秋。”虽然暑热未完全消散，但立秋节气的到来，意味着天高气爽、空气湿度逐渐降低的秋季正向我们走来。　　每到这时，门诊中因为口干舌燥、口腔溃疡、口角干裂等问题前来…;

• 科普在线丨天旋地转、恶心想吐——很可能得了眩晕

  突发天旋地转、恶心呕吐，别只当成高血压或颈椎病！也有可能是耳源性眩晕，下面，带您找准病因、对症治疗。一、头晕≠眩晕，千万别混淆　　头晕：多表现为头部昏沉、发飘、不清醒，身体无旋转感，只…;