每年3月的第二周是世界青光眼周。青光眼是全球第二位致盲性眼病，它不像白内障术后可明显恢复视力，青光眼造成的视神经损伤是不可逆的，一旦失明，无法挽回。早认识、早筛查、早干预，才是守护光明的关键。

　　很多人对青光眼很陌生，其实它就像一个悄悄偷视力的小偷。

青光眼最典型的，是急性发作

　　眼睛剧烈胀痛、同侧头痛，看东西突然模糊，像蒙了一层水雾，看灯光会出现彩虹样光圈。严重时还会恶心、呕吐、血压升高，出现这些症状，必须立刻就医。

慢性青光眼

　　但更危险的是慢性青光眼。

　　它早期几乎没有明显不适，可能只是偶尔眼疲劳、酸胀，傍晚或暗处更明显，看东西轻微模糊，休息后又好转，很容易被当成“累着了”。

　　这种“温水煮青蛙”式的伤害，会一点点损伤视神经，等到发现视野变窄、看不清侧面东西时，往往已经到了中晚期，视力损失再也无法挽回。

青光眼的“元凶”，大多和眼压升高有关。

　　我们的眼球里有持续循环的房水，好比一个“水循环系统”。如果排出通道堵塞，水排不出去，眼压就会升高，长期压迫视神经，导致其萎缩、视野缺损、视力下降。

　　有些人天生眼球结构偏“拥挤”，属于高危体质；眼部外伤、炎症、长期不规范使用激素类眼药水等，也可能诱发青光眼。

降眼压、保护视神经

　　面对青光眼，我们并非无计可施。

　　目前治疗的核心目标是：降眼压、保护视神经。

　　病情较轻者，可通过眼药水长期控制眼压；药物控制不佳时，还可选择激光或手术，为眼球重新打通“排水通道”，把眼压降到安全范围。

　　青光眼需要长期管理，甚至终身随访，坚持规范治疗，绝大多数人都能保住有用视力。

高危人群要格外重视

　　以下几类人是高危人群，一定要格外重视：

　　有青光眼家族史；

　　高度近视或远视；

　　糖尿病、高血压等全身代谢性疾病患者；

　　长期用激素眼药水、曾有眼外伤者；

　　青光眼可防可控，不可怕，可怕的是不知情、不检查、不治疗。

　　提醒大家：

　　别等看不清了才重视，定期做眼科检查，早发现、早干预，把这个“视力小偷”挡在门外，守住自己和家人的清晰“视”界。

　　参考文献：

　　1.中华医学会眼科学分会青光眼学组,中国医师协会眼科医师分会青光眼学组. 中国原发性闭角型青光眼诊治方案专家共识（2025年）[J]. 中华眼科杂志,2025,61(9)：652-660.

　　2.Liu T, Cai Y, Hu M, Wang Z, Liu X, Chen M, Wang K. The impact of intraocular pressure fluctuations on the progression of glaucoma and associated factors. Adv Ophthalmol Pract Res. 2025;5(2):142-148

　　本文不构成任何医疗建议

　　就医请遵医嘱